Мисc Вконтакте

Регистрация


Домашняя SPA-программа

SPA-салоны предлагают множество программ для восстановления сил и релаксации, но не всегда на поход в салон есть время и деньги. Не беда, ведь SPA-процедуры можно провести и не выходя из дома.Домашняя SPA-программа

Лицо. Для лица сделаем омолаживающую дрожжевую маску. Необходимо растереть 10 г дрожжей с оливковым маслом (для сухой и чувствительной кожи) или с теплым молоком (для комбинированной кожи и кожи, склонной к жирности) до консистенции густой сметаны. Нанести полученную смесь на очищенную кожу лица, шеи и декольте на 20 минут, затем смыть теплой водой и нанести питательный или увлажняющий крем.

Отдохнув после маски 10 минут, переходим к массажу лица. Круговыми движениями массируем центр лба, точку между бровями, переносицу и основание бровей, постепенно переходя к середине бровей и заканчиваем у окончания естественной линии бровей.

Тело. Овсяные хлопья и кофе измельчить в кофемолке и залить небольшим количеством кефира до состояния жидкой сметаны, дать настояться 10 минут. Смесь наносят на все тело после душа, при желании можно обмотать тело пищевой пленкой и подержать 30 минут, или же нанести массирующими движениями и немного подержать на теле в душе.

Ягодицы. Ягодицы и бедра - самая проблемная зона у женщин, поэтому ей нужно уделить отдельное внимание и сделать шоколадную маску. Необходимо развести 1 пачку какао порошка в 2-х стаканах горячей воды, добавить масло какао или другое базовое масло (карите, кокосовое, оливковое). Нанести смесь на бедра и ягодицы, обмотать пищевой пленкой и оставить на 40 минут, затем смыть прохладной водой. 

После всех процедур желательно полежать и выпить чашечку травяного чая.

© Мисc Вконтакте