Мисc Вконтакте

Регистрация


Массаж лица дома

Массаж лица – процедура, способствующая улучшению кровообращения кожи, нормализации обменных процессов, деятельности сальных желез. Это отличная профилактика возрастных морщин, универсальный способ разгладить уже появившиеся складки, укрепить мышцы лица и шеи.Массаж лица дома

Массаж лица в домашних условиях следует делать бережно, чистыми руками, допустимо использовать косметическое масло или питательный крем для лица.Проводится массаж очень мягко, легкими плавными движениями, без усилия и щипков. Ощутимая польза от данной процедуры будет заметна, если прибегать к массажу не чаще, чем раз в сутки, но делать его необходимо регулярно – от 10 сеансов и более. На один сеанс следует тратить 10-15 минут.

Разогрейте кожу поглаживаниями от губ к носу, от шеи к скулам, от переносицы ко лбу. Особо давить можно на скулы и щеки. Для кожи вокруг глаз тактику смените – только мягко и нежно, так как она может растянуться. Веки нуждаются в круговых движениях с нажимом.

Нос гладьте ото лба к кончику, крылья прижимайте и расправляйте с сильным нажимом.Лоб промассируйте поколачивающими, не игнорируйте линию волос.

Подбородок гладьте от центра к ушам, словно равняете изгиб лица. Шею гладьте ладошками вверх и вниз и по горизонтали.


Завершить процедуру следует легкими поглаживаниями и постукиваниями кончиками пальцев по всей области массажа.

© Мисc Вконтакте